人间百态在这5.5厘米中显现：父母卖女儿、异乡有家难回的孕妇、公职人员受贿、一个垃圾桶的去留……每天，把5.5厘米的圆圈扣到耳朵上前，江西省抚州市的接线员邓灵都会先做几秒心理建设，几乎在戴上耳机的同一刻，电话就进来了。
大多数女性朋友，对自己的外貌都有些在意。或是在意身材，或是在意皮肤白不白，或是在意其他。
但是当女性上了一个年纪后，大多会对同一件事情感兴趣，那就是显得年轻。
如果有人说自己年轻，那简直跟吃了蜜一样甜。
比如身材上显年轻，脸蛋显得年轻，精力充沛显年轻，等等。
一旦显得年轻了，就让人内心暗爽。
其实，女性朋友想要显得年轻，如果做到这3条，更加容易实现。
01 不要过度操劳
现实里，女性身上，往往要承担很多责任。
比如家庭的，小孩的，还有自己的工作责任，甚至老人赡养的责任。
时间长了，就会出现一根蜡烛两头烧的现象。十分疲劳。
这世上，除了极少数人精力丰沛，不怕操劳。其他人，都是越操劳，老得越快的。这几乎是一定的。
所以说，女性朋友们，想要显得年轻，就要适当“偷懒”。学着当甩手掌柜。
比如说，降低对自己的要求，开始学着“甩锅”给丈夫。
把小孩和家务的责任，适当甩给他，让自己清闲一会儿，休息休息。
工作上，不要太拼命加班了。过强的身心压力，会让人老得很快。
总之，女人想要老得慢，就不要把自己当作超人。很多事情，不是非得我们一个人做。
适当甩锅给老公，减少自己的完美主义，让自己多休息。
尤其是睡眠方面，要有足够的保证。如此，才能老得慢一些。
02 保持一定量的运动
现实里，女性想要显得年轻，可以在运动方面，适当投入一些时间。
比如说，有些女性的手臂松弛了，腹部赘肉多了，臀部下垂了。
这些都很容易显得老态。
而通过适当的运动，是能改善这些问题的。
比如说，你经常上网的话，就能看到一些经常运动健身的女性，她们体型都很好，很年轻。
有些女性，是四五十岁才开始运动的，照样能改变。
既然她们可以，那我们也可以试着学习模仿。选择适合自己身体状况的运动。
这样，也能在身材方面，显得年轻。
其实适量的运动，除了保持身材外，还对健康有益处。
可以减少肥胖，减少脂肪肝，降低血糖血脂等等。
十分有好处。
当然，运动之前，请务必咨询医生。
有些人的疾病、职业病，并不适合某些运动，请务必知晓这一点风险。
03 适当打扮自己
现实里，想要显得年轻，最快速有效的方式，是改变外在形象。
比如说，发型方面，选择比较时髦的发型。然后搭配有质感的首饰、包包、鞋子。
再把过时的衣服，换成比较适合自己体型，比较符合流行趋势的衣服。
这样，整个人都会比较显年轻。
有些女性朋友，其实身材长相都不错，但就是显老。
原因就是，身上打扮太素了，缺乏装饰品。或者衣服发型太老土了，是几年前的款式。
在这方面注意一下正规实盘配资十大平台，往往会有好的改观。
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